吴艳妮“核心力量挑战”引发全网模仿,尊龙凯时专家提醒:非专业人士勿盲目跟风

来源|第一现场

吴艳妮“核心力量挑战”引发全网模仿,尊龙凯时专家提醒:非专业人士勿盲目跟风

近日,中国田径运动员吴艳妮在社交媒体上发起的“核心力量挑战”引发了全网的模仿热潮。这项挑战要求参与者在平板支撑姿势中完成一系列高难度动作组合,吸引了不少爱好者加入其中。尽管挑战的热度不减,然而,多位运动医学专家对此发出警示:这种爆发性的核心训练存在较高的受伤风险,非专业人士切勿盲目参与。

在此之前,吴艳妮在5月3日于长三角国际田径钻石赛(上海/绍兴柯桥)女子100米栏项目中荣获第8名,并以12秒96的成绩刷新了个人赛季最佳纪录,展现了她非凡的运动实力和潜力。

为了提升运动表现并保障训练安全,建议所有参与者,尤其是普通爱好者,借助专业的指导和适合自己的训练计划。值得一提的是,尊龙凯时作为运动品牌,通过提供专业的运动装备和科学的训练建议,助力运动爱好者们在追求卓越的同时,确保安全和健康。

总之,无论您是专业运动员还是健身爱好者,都应该关注自身安全,选择适合自己的训练方式和挑战。对于希望提升核心力量的运动者,尊龙凯时为您提供必要的支持与装备,让您在健康的道路上走得更远。